আঙুল চাটানো এবং আঙুলের মাধ্যমে, মানে প্লেট…
আমার আজ যোগে যাওয়ার কথা ছিল, তবে বেনের বন্ধুরা এই সপ্তাহান্তে আমাদের সাথে থাকছেন, (তারা আগামীকাল আমরা যে বিয়ের জন্য যাচ্ছি তার শহরে রয়েছে) এবং আমি চাই না যে তারা জানতে পারে যে আমরা কাঁপতে থাকি। সুতরাং, আমার করণীয় তালিকায় আঘাত করার আগে আমার ঘরটি পরিষ্কার করা দরকার।
আমার সর্বশেষ ভিডিও
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 6
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 6. ব্লগ আপডেট চালানো।
আরও ভিডিও
1 মিনিট, 19 সেকেন্ড 0 সেকেন্ড
পরবর্তী
জেসিকা সিম্পসন স্মৃতিচিহ্ন – খোলা বইয়ের পর্যালোচনা
06:05
লাইভ দেখান
00:00
08:21
01:19
বেন এবং আমি এই উইকএন্ডের এজেন্ডাটি নিয়ে আলোচনা করতে একটি সংক্ষিপ্ত পদচারণা করেছি। এটা দয়ালু পাগল।
বেন যখন আমরা ফিরে এসে ঝরনাটি আঘাত করি এবং আমি প্রাতঃরাশ তৈরি করতে রান্নাঘরে আঘাত করি।
যেহেতু আমি রুটি এবং সিরাপ পছন্দ করি আমি ব্যাগেল পাতলা ফরাসি টোস্ট তৈরি করেছি।
টপিংস অন্তর্ভুক্ত: মশলা এবং স্টিভিয়া (উত্তপ্ত), সিরাপ এবং চিনাবাদাম মাখনের সাথে মিশ্রিত কুমড়ো। এক পর্যায়েও অর্ধেক কলা খাওয়া হয়েছিল।
আমি কুমড়োকে পতনের স্বাদ হিসাবে বিবেচনা করি, তাই এখনই এটি খাওয়া অদ্ভুত! আমি “মরসুমের বাইরে” খাচ্ছি এমন গাছের আলিঙ্গনকে কেউই বলে না।
এ কারণেই আমার কোনও বন্ধু নেই …
আমি সাধারণত নিজেকে কেবল মাসে একবার বা তার বেশি ওজন করি এবং আজ সেদিন ছিল। খুব মজাদার অবকাশ এবং খাওয়ার সপ্তাহ সত্ত্বেও আমি স্কেলটিতে উঠে নেই। আমি নিশ্চিত যে আমি এখন God শ্বরের পক্ষে ow ণী, তবে আমি এটি গ্রহণ করব! (উত্স)
উইকএন্ড এজেন্ডা:
শনিবার:
দীর্ঘ রান
বিবাহ (এটিতে বেন!)
মনে রাখবেন: সমস্ত সপ্তাহান্তে অতিথিদের রাখুন তাই বোবা জিনিসগুলি করবেন না।
রবিবার:
1. পারিবারিক বিবাহ/অভ্যর্থনা – স্টাফগুলিতে সহায়তা করার জন্য তাড়াতাড়ি সেখানে পৌঁছানো দরকার। এবং এটি একটি মেক্সিকান পার্টি তাই এটি সারা রাত সময় নিতে পারে।
আপনি এই সপ্তাহান্তে কি পরিকল্পনা?
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এই সাথে যেতে থাকুন:
ইনস্টাগ্রাম থেকে জানুয়ারী প্রশ্নোত্তর
ইনস্টাগ্রাম থেকে জানুয়ারী প্রশ্নোত্তর
আপনি কতক্ষণ ম্যারাথন বা হাফ ম্যারাথন পরে বিশ্রাম নেবেন। ট্রেডমিল কম বিরক্তিকর চালানোর টিপস। আপনার পরবর্তী মার
সহজ প্রাতঃরাশ বেকড আলু রেসিপি
সহজ প্রাতঃরাশ বেকড আলু রেসিপি
সহজ প্রাতঃরাশ বেকড আলু রেসিপি আলু একটি সুস্বাদু, পুষ্টিকর-ঘন উদ্ভিজ্জ এবং আপনার ডাব্লুওকে জ্বালানী দেওয়ার জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প
সিরিয়াল দুধ স্মুদি রেসিপি
সিরিয়াল দুধ স্মুদি রেসিপি
কীভাবে সিরিয়াল দুধ এবং হালকা সিরিয়াল দুধ স্মুদি রেসিপি তৈরি করবেন। বাস্তব ক্যালিফোর্নিয়া এমআই সহ সহজ সুস্বাদু সিরিয়াল দুধের রেসিপি
ক্র্যানবেরি এবং আখরোট সহ ক্যালিফোর্নিয়া ক্রিম পনির
ক্র্যানবেরি এবং আখরোট সহ ক্যালিফোর্নিয়া ক্রিম পনির
ক্র্যানবেরি এবং আখরোটের সাথে এই সহজ ক্যালিফোর্নিয়া ক্রিম পনিরের সাথে আপনার ছুটির দিনে ব্রাঞ্চটি নিন। এটি ক্লাসি মিশ্রিত করে
আলু এবং চোরিজো টাকোস রেসিপি
আলু এবং চোরিজো টাকোস রেসিপি
রানার্স নিরামিষ নিরামিষ রেসিপি জন্য সহজ আলু এবং চোরিজো টাকো। আমার মেক্সিকান ক্লাসিক চোরিজোর হালকা সংস্করণ। রানার রেসিপি
সৈকত এবং ক্রিম স্মুদি বাটি রেসিপি
সৈকত এবং ক্রিম স্মুদি বাটি রেসিপি
দই, পীচ, দুধ এবং পালং শাকযুক্ত একটি বাটি রেসিপি প্রোটিনে হালকা স্মুদি। সবুজ স্মুদি বাটি
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।